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Tu as cuisiné ce soir malgré la fatigue. Tu varies les légumes, tu présentes joliment, tu restes patiente. Et pourtant, ça ne suffit pas. Il te manque une méthode. La voici.
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Vu dans les médias
Tu as passé la journée à courir. Le travail. Les enfants. Les courses. Le linge qui attend. Les mails qui s'accumulent.
Et malgré tout ça, à 18h30, tu t'es mise en cuisine. Parce que tu veux bien faire. Parce que tu sais que c'est important.
Tu as cuisiné. Un vrai repas. Avec des légumes. Avec de l'amour.
Et tu as posé l'assiette devant lui.
Il a regardé. Il a froncé les sourcils.
Et il a repoussé l'assiette sans goûter.
Tu restes là, assise à table avec eux.
Pas en colère. Enfin, si (un peu). Mais surtout... épuisée.
"Pourquoi je m'épuise à cuisiner si c'est pour en arriver là ?"
Et cette question qui revient chaque soir, sans réponse :
"Qu'est-ce que je vais bien pouvoir leur faire demain ?"
Tu mérites de cuisiner pour quelqu'un qui goûte. Et ça, ça s'apprend. Avec la bonne méthode.
Le soir, vidée, tu ouvres le frigo et tu bloques. Pinterest te noie d'idées qui prennent 1h à cuisiner. Tu improvises. Tu culpabilises.
Même quand tu cuisines, même quand tu fais un effort, il refuse. Et tu ne sais plus comment l'accompagner sans que ça tourne à la bataille.
Les deux problèmes. En même temps. Réglés.
50 repas du soir pensés pour les soirs où tu es à plat. Des ingrédients de supermarché classique. 12 d'entre eux sont prêts en moins de 15 MINUTES.
Des techniques testées par + de 547 mamans. Un enfant doit être exposé jusqu'à 20 fois à un aliment avant de l'accepter : ces stratégies gèrent exactement ça, SANS BATAILLE à table.
Les recettes te sauvent dès ce soir à 18h30 . Les stratégies changent le comportement de ton enfant sur les 3 prochains mois .
Ensemble, c'est un système complet.
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Tu testes. Tu utilises. Si tu ne trouves aucune idée utile , tu m'écris et tu es remboursée intégralement (sans condition, sans question).
Pendant 16 ans, j'ai travaillé dans les écoles comme psychomotricienne. J'ai vu de mes propres yeux l'impact d'une alimentation déséquilibrée sur la santé, la concentration et le comportement des enfants.
J'ai moi-même posé des assiettes que mes 3 enfants ont refusé de goûter. J'ai appliqué ces 20 stratégies. Ce kit, c'est tout ce que j'aurais voulu avoir dès le départ.
"Aliments sains, enfants sereins."
Plus d'assiette poussée dans un coin sans même être goûtée. Plus de frigo ouvert à 18h30 sans idée. Juste des repas, enfin sereins.
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C'est exactement pour les enfants comme le tien que ces stratégies ont été conçues. La méthode repose sur l'exposition progressive et le jeu (pas sur la pression). Ton enfant n'est pas difficile : il apprend à son rythme.
12 recettes sur 50 se préparent en moins de 15 minutes. D'autres se congèlent : tu cuisines une fois le dimanche, tu as un repas prêt pour le mercredi soir. Elles ont été pensées pour les soirs où tu es à plat.
Pinterest te donne des idées, pas une méthode. Cette méthode te donne les deux : 50 recettes adaptées aux enfants difficiles ET 20 stratégies pour que ton enfant accepte de goûter. C'est cette combinaison que Pinterest ne te donnera jamais.
Oui ! Les paiements passent via "Stripe" et "Paypal", 100% sécurisés.
Envoie un email à nathalie.mertens@nutri-momes.com. Réponse généralement sous 48h.
Et malgré tout ça, à 18h30, tu t'es mise en cuisine. Parce que tu veux bien faire.
Le soir, vidée, tu ouvres le frigo et tu bloques. Tu improvises. Tu culpabilises.
Même quand tu cuisines, même quand tu fais un effort, il refuse. Et tu ne sais plus comment l'accompagner SANS BATAILLE à table.
50 repas du soir pensés pour les soirs où tu es à plat. 12 d'entre eux prêts en moins de 15 MINUTES.
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Conseillère en Nutrition certifiée - Fondatrice de Nutri-Momes - Maman de 3 enfants
Pendant 16 ans, j'ai travaillé dans les écoles comme psychomotricienne. J'ai posé des assiettes que mes 3 enfants ont refusé de goûter. J'ai appliqué ces 20 stratégies. Ce kit, c'est tout ce que j'aurais voulu avoir dès le départ.
Plus d'assiette repoussée. Plus de frigo ouvert à 18h30 sans idée. Juste des repas, enfin sereins.
C'est exactement pour les enfants comme le tien que ces stratégies ont été conçues. La méthode repose sur l'exposition progressive et le jeu, pas sur la pression. Ton enfant n'est pas difficile : il apprend à son rythme.
12 recettes sur 50 se préparent en moins de 15 MINUTES. 17 recettes se congèlent : tu cuisines une fois le dimanche, tu as un repas prêt pour le mercredi soir.
Pinterest te donne des idées, pas une méthode. Cette méthode te donne 50 recettes adaptées aux enfants difficiles ET 20 stratégies pour qu'il accepte de goûter. Ce que Pinterest ne te donnera jamais.
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